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¿Quieres mantener tu mente en buena forma después de los 50 años? Estas 18 actividades de ocio activo pueden ayudarte a lograrlo

¿Quieres Mantener Tu Mente En Buena Forma Después De Los 50 Años? Estas 18 Actividades De Ocio Activo Pueden Ayudarte A Lograrlo

La Reserva cognitiva es un factor fundamental en la resiliencia del cerebro humano a los problemas cognitivos. Los conocimientos fuertemente enraizados en nuestro cerebro se mantendrán operativos en nosotros durante más tiempo. También retrasarán la aparición de pérdidas funcionales de autonomía personal,…

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Disfrutar de las artes (exposiciones, conciertos, etc.)

Disfrutar de las artes con visitas guiadas a museos, monumentos históricos o artísticos o asistir a exposiciones culturales, son algunos ejemplos de actividades cognitivamente beneficiosas que puedes realizar en tu tiempo libre. Beneficios cognitivos Aprendizaje: Favorece la comprensión y conocimientos específicos…

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¿Brain Games, funcionan realmente los juegos para la mente?

¿Brain Games, Funcionan Realmente Los Juegos Para La Mente?

"Con tan solo 10 minutos de juegos para la mente, tres o cuatro días a la semana, se podría evitar la demencia, la pérdida de memoria, y lograr un rendimiento óptimo en todos los aspectos de la vida." ¿Suena demasiado bueno para ser verdad? Lo es! Estas fueron las afirmaciones que la empresa americana de juegos cognitivos Lumosity publicitó y que le han costado caro.

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La eficacia de los juegos cognitivos (Brain Training) a debate.

La Eficacia De Los Juegos Cognitivos (Brain Training) A Debate.

Desde que comenzó el auge de los juegos cognitivos o Brain Training, la polémica sobre su eficacia, y si realmente otorgan los beneficios que prometen, está encima de la mesa. En Octubre de 2014 se publicó una declaración donde expertos se oponían a la afirmación de que los juegos cognitivos ofrecen a los consumidores una vía con base científica para reducir o revertir el deterioro cognitivo. Aquí recogemos la respuesta de otro grupo de expertos a dicha declaración.

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Juegos cognitivos, algunos científicos los avalan y otros los critican

Juegos Cognitivos, Algunos Científicos Los Avalan Y Otros Los Critican

A medida que llegamos a ciertas edades nos invaden preocupaciones sobre la posible pérdida de las capacidades cognitivas. En respuesta a esta preocupaciones, estamos viendo como los mercados están respondiendo con juegos cognitivos prometedores sobre el retraso o diminución de esa perdida. ¿Pero funcionan de verdad?

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